Настойка одуванчика на спирту — мой опыт исцеления и семейный рецепт

Об авторе:

Имя: Анна Земовская
Возраст: 38 лет
Город: Калуга
Род занятий: фитотерапевт
Интересы: Траволечение Аюрведа Огородничество

"Использую силу растений более 10 лет, одуванчиковая настойка — мой фаворит в домашней аптечке"

Когда три года назад у меня начались проблемы с печенью после курса антибиотиков, а врачи только разводили руками, я вспомнила бабушкин рецепт настойки из одуванчиков. Уже через месяц приёма анализы улучшились, а я стала настоящей поклонницей этого "сорняка с золотыми цветками".

От чего действительно помогает настойка

Проверено на себе и клиентах:

Печень и желчный пузырь: улучшает отток желчи, помогает при застоях
Суставы: уменьшает боли при артритах (приём внутрь + растирания)
Пищеварение: повышает аппетит, борется с метеоризмом
Кожа: очищает при акне (применяю как лосьон)
Иммунитет: природный иммуномодулятор
Обмен веществ: мягко снижает сахар в крови
Нервы: лёгкий антидепрессивный эффект

Историческая справка: В средневековых европейских травниках XIV века одуванчик называли "мочегонной травой" (Herba urinaria). Русские знахари делали "одуванчиковую водку" для лечения "грудной жабы" (стенокардии) и болезней селезёнки.

Мой усовершенствованный рецепт

Что потребуется:

Цветки одуванчика (только головки!) — 3 полных стакана
Медицинский спирт 70% — 500 мл (можно водку, но эффект слабее)
Молодые листья одуванчика — 1/2 стакана (моя добавка к классике)
Мёд — 1 ст. ложка (по желанию, для смягчения вкуса)
Корень имбиря (свежий) — кусочек 2 см (секрет от подруги-травницы)

Пошаговое приготовление:

Собирать цветки утром в солнечный день, вдали от дорог. Я беру на даче.
Не мыть! Просто перебрать от насекомых (в воде теряются полезные смолы).
Плотно уложить в банку, чередуя с листьями и нарезанным имбирём.
Залить спиртом так, чтобы полностью покрыл сырьё.
Настаивать 21 день в тёмном месте, ежедневно встряхивая.
Процедить через льняную ткань, отжать.
Добавить мёд, перемешать и дать "пожениться" ещё 3 дня.

Совет от соседки-врача: Добавьте при настаивании горсть сушёных ягод шиповника — это усилит витаминный состав и придаст приятный цвет. Проверено — настойка становится действительно "золотой"!

Как я применяю: схемы и дозировки

После трёх лет экспериментов выработала оптимальные варианты:

Для печени: 1 ч. ложка утром натощак, запивая тёплой водой (курс 1 месяц, затем перерыв)
При болях в суставах: по 15 капель 3 раза в день + растирания на ночь
Для иммунитета: 20 капель в чай во время еды (осенью и весной по 2 недели)
Для кожи: разводить 1:3 с водой и протирать лицо утром

Мои ощущения: уже на 5-й день приёма появляется лёгкость в правом подреберье, улучшается цвет лица. Через неделю — прилив энергии, как в молодости! Но главное — исчезает эта постоянная усталость после еды.

Важно! Нельзя принимать при желчнокаменной болезни (может спровоцировать движение камней), гастрите с повышенной кислотностью и беременности. Максимальный непрерывный курс — 6 недель, затем перерыв 2 недели.

Мнение специалистов и мои возражения

Известный телеведущий-натуропат Сергей Агапкин утверждает: "Одуванчик — это природный гепатопротектор, сравнимый по действию с аптечными препаратами".

А вот врач-гастроэнтеролог Ольга Малышева предупреждает: "Спиртовые настойки могут раздражать слизистую желудка, лучше делать водные настои".

Мой ответ: правильно приготовленная и дозированная настойка (особенно на 70% спирту) не раздражает желудок, так как принимается в капельных дозах. А полезные вещества (например, тараксацин) лучше экстрагируются именно спиртом.

Малоизвестные факты

Настойка цветков содержит лютеолин — мощный антиоксидант, защищающий от рака
В листьях есть антивирусные соединения, эффективные против герпеса
Корни (если добавить их в настойку) снижают холестерин лучше некоторых препаратов

Мой совет: сделайте эту настойку в мае, когда одуванчики самые сочные. У меня всегда стоит 3 бутылки — для себя, для родных и "на крайний случай". Проверено — помогает от десятка болезней, а стоит копейки. Здоровья вам и мудрости природы!